Quantcast
Channel: Ibu Bijak Keluarga Sihat
Viewing all articles
Browse latest Browse all 250

Checklist Aktiviti Untuk Ibu Mengandung Bijak. Minggu 7

$
0
0

Checklist Aktiviti Untuk Ibu Mengandung Bijak. Minggu 7

.
Checklist Aktiviti Untuk Ibu Mengandung Bijak. Minggu 7
.
Insyaallah, kita sambung dari minggu ke 6. Kali ini kita teruskan dengan checklist minggu ke 6 kehamilan.
.

Senarai Aktiviti Untuk Ibu Mengandung Minggu 7


  1. Jadualkan di dalam kalender dan bersedia untuk pemeriksaan pranatal pertama bonda, yang sepatutnya berlaku antara 8 dan 12 minggu kehamilan.
  2. Makan vitamin shaklee untuk ibu mengandung untuk badan kita cergas & anak dalam rahim sihat.
  3. Sediakan senarai soalan untuk ditanya kepada doktor semasa pemeriksaan. 
  4. Kalau pergi doktor swasta, bayar mahal mahalkan. Tanyalah soalan lebih sikit. Bagi berpeluh sikit doktor nak jawab soalan tu. Hihi
  5. Contoh soalan, tanya tips untuk elakkan hb rendah semasa mengandung. Diet harian untuk hamil tanpa kencing manis. Dan Suplemen apa bagus diamalkan semasa mengandung
  6. Periksa produk kecantikan kulit puan. Pastikan ia selamat untuk wanita hamil 7 tidak mengandungi kimia berbahaya. Gunakan produk yang selamat seperti pencuci muka nutriwhite.
  7. Beli band perut untuk memanjangkan hayat seluar puan. Apakah ini. Sila rujuk gambar dibawah
.bengkung untuk ibu mengandung
Selesai untuk minggu ke 7 kehamilan.
.
Jumpa lagi di artikel seterusnya untuk checklist minggu ke 8 😁


Viewing all articles
Browse latest Browse all 250